Αναλυτικές οδηγίες για εργαζόμενους και αθλούμενους
Οδηγίες για την επαναλειτουργία των γυμναστηρίων προκειμένου να αποφευχθεί η μετάδοση και εξάπλωση του κορωνοϊού, αλλά και να προστατευθούν εργαζόμενοι και αθλούμενοι δίνει ο ΕΟΔΥ.
Ειδικότερα, στον χώρο του γυμναστηρίου θα πρέπει να ισχύουν τα εξής:
- ανάρτηση, στην είσοδο και σε εμφανή σημεία εσωτερικά του γυμναστηρίου, οδηγιών που αφορούν:
-στους κανόνες αναπνευστικής υγιεινής
-στην εφαρμογή της υγιεινής των χεριών
-στα συμβατά συμπτώματα για COVID-19 λοίμωξη
- ταυτόχρονη παρουσία αριθμού ατόμων ανάλογα με τα τετραγωνικά (αθλούμενοι και προσωπικό)
- είσοδος των αθλουμένων με προ συνεννόηση και με πλήρη καταγραφή των προσωπικών στοιχείων (ονοματεπώνυμο, τηλέφωνο) καθώς και του είδους και της διάρκειας της άσκησης
- πρόβλεψη για επάρκεια υγειονομικού υλικού
-αλκοολούχο αντισηπτικό
-χειρουργικές μάσκες
-γάντια μιας χρήσης
- τοποθέτηση κλειστών ποδοκίνητων κάδων σε εμφανή σημεία
- απόσταση τουλάχιστον 2 μέτρων ανάμεσα στα όργανα (πχ διάδρομοι)
- καθαρισμός /απολύμανση των οργάνων με καθαριστικό/απολυμαντικό, σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή, μετά από κάθε χρήση
- απαγόρευση χρήσης αποδυτηρίων, ντους, σάουνας. Προτείνεται η τοποθέτηση καρέκλας δίπλα από κάθε όργανο στην οποία ο αθλούμενος τοποθετεί τα ρούχα και το σάκο μεταφοράς τους
- χρήση της τουαλέτας με προδιαγραφές
-κλείσιμο της λεκάνης και στη συνέχεια ο συνήθης καταιωνισμός νερού
σύστημα αυτόματης απελευθέρωσης χλωρίου ταυτόχρονα με τον καταιωνισμό του νερού
-νιπτήρας με υγρό σαπούνι με αντλία
-χειροπετσέτες
-ποδοκίνητος κλειστός κάδος απορριμμάτων
-τήρηση μέτρων φυσικής απόστασης (στην είσοδο της τουαλέτας)
- Συχνός καθαρισμός/απολύμανση σύμφωνα με τις οδηγίες του ΕΟΔΥ για μη υγειονομικούς χώρους
-λειτουργία εγκαταστάσεων κλιματισμού σύμφωνα με την εγκύκλιο του ΥΥ, «Λήψη μέτρων διασφάλισης της Δημόσιας Υγείας από ιογενείς και άλλες λοιμώξεις κατά τη χρήση κλιματιστικών μονάδων»
-απαγόρευση χρήσης μηχανημάτων αυτόματων πωλήσεων
-διάθεση μόνο εμφιαλωμένου νερού
Β. ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ
- υποχρεωτική χρήση μάσκας σε όλη τη διάρκεια της εργασίας τους
- εκπαίδευση, εξοικείωση και συχνή εφαρμογή της υγιεινής των χεριών
- εκπαίδευση, εξοικείωση και σωστή εφαρμογή της αναπνευστικής υγιεινής
- αποχή από την εργασία σε περίπτωση ασθένειας
- άμεση απομάκρυνση από τα χώρο στην περίπτωση που παρουσιάσουν συμπτώματα (πυρετό, βήχα, δύσπνοια) συμβατά με COVID-10 λοίμωξη κατά τη διάρκεια της εργασίας τους
- εάν ανήκουν σε ομάδα υψηλού κινδύνου πρόβλεψη για ανάθεση καθηκόντων με χαμηλό κίνδυνο έκθεσης
Γ. ΑΘΛΟΥΜΕΝΟΙ
- χρήση του κοντινότερου στον τόπο κατοικίας γυμναστηρίου
- μετακίνηση κατά προτίμηση με τα πόδια ή προσωπικό μεταφορικό μέσο
- χρήση αλκοολούχου αντισηπτικού ή/και πλύσιμο των χεριών πριν την έναρξη και στο τέλος της άσκησης καθώς και πριν από κάθε μετακίνηση σε άλλο όργανο γυμναστικής
εφαρμογή κανόνων φυσικής απόστασης - χρήση προσωπικών ειδών υγιεινής (πχ πετσέτα)
- χρήση ατομικών οργάνων γυμναστικής εάν είναι εφικτό από το μέγεθός τους (πχ μπάλες, λάστιχα, στρώματα)
- πλύσιμο των ρούχων, πετσετών που χρησιμοποιήθηκαν στο γυμναστήριο στο πλυντήριο με κοινό απορρυπαντικό, σε υψηλή θερμοκρασία
- αποφυγή της γυμναστικής σε κλειστό χώρο, την τρέχουσα φάση της επιδημίας, εάν το άτομο ανήκει σε ομάδα υψηλού κινδύνου (εγκύκλιος https://bit.ly/2LSb0xT )
*Οι οδηγίες για την επαναλειτουργία των γυμναστήρια ενδέχεται να τροποποιηθούν.
ellada
