Oι διακοπές του Πάσχα τελείωσαν, φάγαμε, ήπιαμε και ήρθε η ώρα να κοιτάξουμε κατάματα το καλοκαίρι που πλησιάζει… Ακόμα κι αν
ξεκινήσουμε δίαιτα, αυτό δεν σημαίνει ότι μπορούμε να αποχωριστούμε το αγαπημένο μας ποτήρι κρασί. Μπορούμε να συνεχίσουμε να πίνουμε, χωρίς να παίρνουμε βάρος. Δείτε πώς!
Ας το παραδεχτούμε…το να πίνουμε αρκετά παραπάνω από αυτό μπορεί να αποβεί ολέθριο για την σιλουέτα μας και όχι μόνο με την προσθήκη εκατοντάδων θερμίδων στη διατροφή μας. Το αλκοόλ εμποδίζει προσωρινά το σώμα σας από την καύση του λίπους, εξηγεί η ειδικός ολιστικής ιατρικής Pamela Μ. Peeke, MD, συγγραφέας του βιβλίου Hunger Fix. Ο λόγος είναι ότι το σώμα σας δεν μπορεί να αποθηκεύσει τις θερμίδες από το αλκοόλ για αργότερα με τον τρόπο που κάνει με τις θερμίδες των τροφών. Έτσι, όταν πίνετε, το
ολόκληρο το άρθρο εδώ
seleo.gr-Lifestyle
