Η συνταγή της Ημέρας: Φακόρυζο με σπανάκι και κόκκινες πιπεριές

12 Απριλίου, 2016 - Συνταγές
Ηγουμενίτσα: Κατέσχεσαν τα «μαύρα» έσοδα διακινητή ναρκωτικών - Η Κολομβία διαπραγματεύεται την αγορά 16 μαχητικών Rafale από τη Γαλλία -  Χριστούγεννα - Κούγιας: «Ο Δασκαλάκης θα φάει το κεφάλι του αν στραφεί εναντίον της Ρούλας Πισπιρίγκου» - Ιστορική ομιλία Ζελένσκι στο Κογκρέσο: Η Ουκρανία είναι ζωντανή και κλοτσάει, τα χρήματά σας είναι επένδυση - Χριστόψωμο αφρός βαμβάκι !!! - H NASA έχασε κάθε επαφή με το ρομποτικό σκάφος InSight στον Άρη - Η Στάνταρ Λιέγης εξετάζει τον Καρέλη - Hellenic Train: Τρένο παρέσυρε μεγάλο ζώο που ήταν πάνω στις ράγες – Ταλαιπωρία για τους επιβάτες - Qatargate: «Ήξερα ότι υπήρχε δίκτυο με πρωτεργάτη τον Παντσέρι» αποκαλύπτει πρώην ευρωβουλευτής – Τι λέει για Τζιόρτζι, Καϊλή
ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ:      ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ:  

Υλικά συνταγής

1 φλιτζ. φακές1 φλιτζ. ρύζι μπονέτ2 φλιτζ. σπανάκι (αφού καθαριστεί)1 κόκκινη πιπεριά σε λεπτές φέτες½ κ.γ. μοσχοκάρυδο1 κ.γ. σκόρδο σε σκόνη ή 1 σκελίδα λιωμένη1 μικρό κρεμμύδι λιωμένο στο μούλτι⅓ φλιτζ. ελαιόλαδο1 λεμόνι (ο χυμός του)αλάτιπιπέριΔιαβάστε τη συνέχεια της συνταγής εδώ: Συνταγές από το Cooklos

syntages

Tags:
  

ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ:      ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ: