Σκέφτηκες ποτέ πως οι σeξουαλικές σου σχέσεις σε επιβαρύνουν ψυχολογικά; Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή να φύγεις;

Υπάρχουν περιπτώσεις που οι σeξουαλικές σχέσεις επιβαρύνουν τη ψυχολογία μας και τη ζωή μας γενικότερα.

Επιστημονικά στοιχεία καταδεικνύουν ότι οι απότομες διακυμάνσεις στη σeξουαλική δραστηριότητα μπορεί να οδηγήσουν στην εμφάνιση καταθλιπτικών συμπτωμάτων. Ενδεχόμενες περιπτώσεις όπου η σeξουαλική μας ζωή καταβαραθρώνεται έχουν να κάνουν κυρίως με απόρριψη από το άλλο φύλο, η σeξουαλική δυσλειτουργία, καθώς ακόμα και οι περιστασιακές σχέσεις. Πιο συγκεκριμένα:

Απόρριψη:

Το ανδρικό φύλο παρόλο που έχει περισσότερη εμπιστοσύνη στον εαυτό του από το γυναικείο, είναι ιδιαίτερα ευάλωτο & ευεπίφορο στην απόρριψη. Η σeξουαλική απόρριψη για έναν άνδρα από μια γυναίκα εκλαμβάνεται συχνά ως προσωπική απόρριψη ως ευνουχισμό της σeξουαλικής του ταυτότητα ενώ αντίθετα φαίνεται να μην επηρεάζει το ίδιο τη γυναικεία ψυχολογία. Επαναλαμβανόμενα περιστατικά μάλιστα απόρριψης αυξάνουν ακόμη περισσότερο τις πιθανότητες εμφάνισης κατάθλιψης.

Σeξουαλική δυσλειτουργία:

Είναι δύσκολο να καθοριστεί ποια αρχίζει προηγείται & ποια έπεται… η κατάθλιψη ή η σeξουαλική δυσλειτουργία. Συχνά πρόκειται για ένα φαύλο κύκλο κατά τον οποίο η μια κατάσταση τροφοδοτεί την άλλη καθώς υπάρχει μια αιτιώδης συσχέτιση & αλληλεπίδραση. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι υψηλά ποσοστά σeξουαλικής δυσλειτουργίας σε εκείνους που χειμάζονται & δεινοπαθούν από την κατάθλιψη, αδιαθεσία, υπερένταση & άγχος, ενώ κάποιες φορές η χρήση και η αντικαταθλιπτικών καθιστά την κατάσταση ακόμη πιο περίπλοκη λόγω των σeξουαλικών παρενεργειών τους.

Περιστασιακές σeξουαλικές σχέσεις:

Έρευνα του Πανεπιστημίου στην Καλιφόρνια έδειξε ότι άτομα που προτιμούν σeξουαλικές σχέσεις χωρίς δεσμεύσεις, προσδοκίες & πλάνο διατρέχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να εκδηλώσουν: καταθλιπτική διάθεση, απώλεια του ενδιαφέροντος ή μείωση της ευχαρίστησης από δραστηριότητες που τον ευχαριστούσαν στο παρελθόν, σημαντική αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες όρεξης ή και βάρους (συνήθως μείωση λιγότερο συχνά αύξηση), αϋπνία ή λιγότερο συχνά υπερυπνία, εύκολη κόπωση ή απώλεια της ενεργητικότητας, ιδέες αναξιότητας, υπέρμετρη, απρόσφορη & αλυσιτελής ενοχή, μειωμένη ικανότητα συγκέντρωσης, βραδύτητα στη σκέψη και δυσχέρεια στη λήψη των αποφάσεων, επαναλαμβανόμενες σκέψεις θανάτου ή ιδέες αυτοκαταστροφής.

Μάλιστα νιώθουν περισσότερο άγχος από αυτούς που έχουν σταθερή σeξουαλική ζωή. Να σημειωθεί ότι το σeξ με την ψυχική υγεία συνδέονται άρρηκτα μεταξύ τους σε τέτοιο βαθμό που τα νεαρά άτομα που έχουν περιστασιακή σeξουαλική δραστηριότητα παρουσιάζουν υψηλότερα επίπεδα άγχους, μελαγχολίας & κατατονίας και διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ψυχοπαθολογίας. Επιστημονικά δεδομένα έχουν καταδείξει επίσης πως και τα δύο φύλα διατρέχουν κίνδυνο ψυχολογικών επιπτώσεων μετά το σeξ με κάποιον που γνωρίζουν ελάχιστα.

Διαβάστε επίσης στο youweekly.gr:

sxeseis

  

ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ:      ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ: