Το μυρωδικό που που προστατεύει από υπέρταση και καρκίνο του παχέος εντέρου
Η ελληνική γη μας το προσφέρει απλόχερα και χάρη στην Μεσογειακή διατροφή υπάρχουν δεκάδες φαγητά και σαλάτες στα οποία μπορείτε να το προσθέσετε για άρωμα…
Υγεία
Τα πιο συνηθισμένα λάθη στη διατροφή των παιδιών
Η εκπαίδευση σε θέματα διατροφής πρέπει να ξεκινά από πολύ μικρή ηλικία, καθώς αποτελεί τη βάση για την υπόλοιπη ζωή.
Αν το παιδί σας…
Ιός γίγαντας ξεφεύγει από τους λιωμένους πάγους
Οι λιωμένοι πάγοι στον Αρκτικό Κύκλο απελευθερώνουν γιγάντιους αρχαίους ιούς, ηλικίας 30.000 ετών. Ο ιός με το όνομα Mollivirus sibericum προσβάλει αμοιβάδες, ενώ ανακαλύφθηκε πρώτη…
Ποιες είναι οι πιθανότητες να γεννηθεί το παιδί σας με γαλανά μάτια (BINTEO)
Το ξέρατε ότι τα γαλανά μάτια είναι αποτέλεσμα γενετικής μετάλλαξης και μάλιστα μετάλλαξης που εμφανίστηκε σχετικά πρόσφατα στο ανθρώπινο είδος;
Οι επιστήμονες εκτιμούν ότι αρχικά…
Πέντε κατηγορίες γυναικών που κινδυνεύουν περισσότερο από καρκίνου του μαστού
Τα γονίδια, οι ορμόνες αλλά και οι συνήθειες που έχει υιοθετήσει η γυναίκα καθορίζουν τις πιθανότητες να εμφανίσει καρκίνο του μαστού. Δείτε πέντε κατηγορίες γυναικών που…
Έρευνα: Επικίνδυνη ουσία σε συσκευασμένο ψωμί και επεξεργασμένα αρτοποιήματα
Η ουσία έχει αναγνωριστεί ως «πιθανώς καρκινογόνος για τον άνθρωπο» από το Διεθνή Οργανισμό Ερευνών για τον Καρκίνο (IARC) και μια πρόσφατη έκθεση του περιβαλλοντικού…
Γιατί δεν πρέπει ποτέ να στεγνώνεις τα ρούχα μέσα στο σπίτι
Το στέγνωμα των ρούχων μέσα στο σπίτι ενέχει κίνδυνο για την υγεία σας, σύμφωνα με έρευνα, που πραγματοποιήθηκε από την Σχολή Αρχιτεκτόνων Mackintosh στην Σκωτία.Στην…
Τι συμβαίνει στο σώμα σου αν φας ένα κομμάτι πίτσα
Για πολλούς είναι το καλύτερο φαγητό, ενώ αρκετοί είναι και εκείνοι που το έχουν σε πολύ τακτική βάση στο διαιτολόγιό τους. Πόσο καλό και πόσο κακό…
Οι τρομακτικές επιδράσεις του τσιγάρου στο σώμα-Τα όργανα ενός καπνιστή και ενός μη καπνιστή (ΦΩΤΟ)
Πολλοί άνθρωποι ξεκινάνε το κάπνισμα από παρέες ή έξω με κόσμο και πριν το καταλάβουν εθίζονται. Κάθε χρόνο το τσιγάρο σκοτώνει περίπου 6.000.000 ανθρώπους σε…
Γιατί δεν πρέπει να βγάζουμε τις άσπρες τρίχες από τα μαλλιά μας
Λένε πως άμα κόψεις ή τραβήξεις μια άσπρη τρίχα από τα μαλλιά σου, δύο ή περισσότερες θα μεγαλώσουν σε αυτό το σημείο. Είναι, όμως, αλήθεια;…
Γιατί πρέπει να μειώσετε το λευκό ψωμί στη διατροφή σας
Λίγοι το γνωρίζουν, αλλά η 16η Οκτωβρίου είναι αφιερωμένη στην τροφή που αποτελεί ακρογωνιαίο λίθο όχι μόνο της σύγχρονης διατροφής, αλλά και της διαβίωσης του…
Τα επαγγέλματα που αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου
Αν κάποιος εργάζεται σε μια δουλειά υψηλού στρες, ιδιαίτερα μία που είναι απαιτητική αλλά δεν του επιτρέπει ταυτόχρονα να έχει μεγάλο έλεγχο επάνω στο τελικό…
Ραγδαία αύξηση του καρκίνου του μαστού σε μια 10ετία λόγω άγχους
Αύξηση των περιστατικών που θα διαγνωσθούν με καρκίνο του μαστού θα έχουμε την επόμενη 10ετία.
Σύμφωνα με την καθηγήτρια της Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών, γυναικολόγος-χειρουργός,…
Ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος
Νέα μελέτη, που πραγματοποίησαν ερευνητές από το πανεπιστήμιο Harvard, δείχνει ότι η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών συνδέεται αντιστρόφως ανάλογα με την μεταβολή του σωματικού βάρους, ενώ…
Απομακρύνονται οι μαθητές από τη μεσογειακή διατροφή
Μεγάλη μείωση καταγράφει τα τελευταία χρόνια ο αριθμός των μαθητών στην Ελλάδα που ακολουθεί «ικανοποιητικές» διατροφικές συνήθειες, σύμφωνες δηλαδή με το μεσογειακό πρότυπο δίαιτας.
Χαρακτηριστικό…
Οδηγός υγείας: Κάθε πότε επιβάλλεται να πλένετε ρούχα, πετσέτες και σεντόνια
Ίσως να χρειάζεται να το κάνετε πιο συχνά από ό,τι νομίζετε. Δείτε τον βασικό οδηγό που προτείνει στους καταναλωτές το Αμερικανικό Ινστιτούτο για το Καθάρισμα,…
Πλήρες γάλα vs γάλα με χαμηλά λιπαρά: Ποιο είναι πιο ωφέλιμο για την υγεία
Αντικρουόμενα είναι τα ευρήματα των επιστημονικών μελετών που αφορούν στην κατανάλωση γάλακτος με πλήρη και με λίγα λιπαρά και κατ” επέκταση και οι συστάσεις των…
To ΑΠΘ καινοτομεί για την διάγνωση της στεφανιαίας νόσου
Μια νέα «επαναστατική» μέθοδο έγκυρης διάγνωσης της στεφανιαίας νόσου, ανέπτυξε η ερευνητική ομάδα Δυναμικής Πολυφασικών Συστημάτων του ΑΠΘ.
Η μέθοδος, σε αντίθεση με τη…
10 αντικείμενα που αγγίζεις καθημερινά και είναι πολύ βρώμικα
Κάθε μέρα αγγίζουμε ένα σωρό αντικείμενα, τα οποία δυστυχώς κρύβουν πολλά μικρόβια. Ήρθε η ώρα να μάθουμε τα πιο… βρώμικα από αυτά και να λάβουμε τα μέτρα μας.…
Πώς να μείνετε ξύπνιοι χωρίς… καφεΐνη
Το να παραμείνετε ξύπνιοι στο χώρο εργασίας μπορεί να αποδειχτεί μια πραγματική πρόκληση όταν είστε κουρασμένοι, έχετε βαρεθεί, ή δεν έχετε κοιμηθεί καλά την προηγούμενη…
Σε κρίσιμη κατάσταση η Βρετανίδα νοσηλεύτρια που υποτροπίασε στον ιό Έμπολα
Η νοσηλεύτρια από τη Βρετανία Πολίν Καφέρκι, η οποία είχε μολυνθεί τον Ιανουάριο από τον ιό του Έμπολα και στη συνέχεια είχε ανακοινωθεί η ανάρρωσή…
Ένα ποτήρι κρασί την ημέρα βοηθά τη μάχη κατά του διαβήτη
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Ben-Gurion στο Ισραήλ είναι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσουν ότι η κατανάλωση ενός ποτηριού κρασί κάθε μέρα, θα μπορούσε να
βοηθήσει…
Το μυστικό για να ενισχύσετε τη μνήμη σας
Συχνά δεν μπορούμε να θυμηθούμε πράγματα και πολλές φορές ξεχνάμε και τα χαρτάκια όπου το έχουμε γράψει με αποτέλεσμα να «στύβουμε» το μυαλό μας αλλά…
Τι κινδύνους κρύβουν τα σύγχρονα αντισυλληπτικά χάπια
Τα νέα αντισυλληπτικά χάπια μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο θρομβώσεων, προειδοποιεί ο ασφαλιστικός οργανισμός Techniker Krankenkasse (TK). Ωστόσο, τα νέα ορμονικά σκευάσματα συνταγογραφούνται αισθητά συχνότερα.…
Παγκόσμια ημέρα χωρίς σουτιέν, για τη μάχη ενάντια στον καρκίνο του μαστού
Αν δεν το ξέρατε, σήμερα είναι η παγκόσμια ημέρα χωρίς σουτιέν!
Ημέρα που βέβαια δεν είναι αφιερωμένη στους… άντρες, αλλά στον αγώνα για την καταπολέμηση…
Όσοι γεννιούνται καλοκαίρι είναι… ψηλότεροι
Το ύψος είναι και θέμα γενεθλίων. Οι άνθρωποι που γεννιούνται τους μήνες του καλοκαιριού, έχουν κατά μέσο όρο ελαφρώς μεγαλύτερο ύψος και είναι γενικότερα πιο…
Μετακινούν άρον άρον γιατρούς από τα Κέντρα Υγείας στα Νοσοκομεία! Με εξώδικα απαντούν οι γιατροί
Πατέντες…για να καλυφθούν τα κενάστα νοσοκομεία σε γιατρούς τα οποία έχουν φθάσει στα όρια της κατάρρευσης, εφευρίσκουν στο υπουργείο Υγείας.
Το τελευταίο διάστημα μετακινούνται άρον…
Η ποιότητα του ύπνου μπορεί να επηρεαστεί από τη γεωγραφική τοποθεσία
Το πόσο καλά κοιμάστε το βράδυ, εξαρτάται από το πού ζείτε.
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Sleep Health», χρησιμοποιώντας στοιχεία που συλλέγονται από…
Οι 20 λάθος κινήσεις για τα δόντια που κάνουν οι περισσότεροι
Ολοι γνωρίζουν ότι πρέπει να επισκέπτονται τακτικά τον οδοντίατρο και να βουρτσίζουν τα δόντια τους με θρησκευτική ευλάβεια καθημερινά. Αυτά όμως δεν αρκούν για ένα…
Πώς να προστατευτείτε από τις κοινές ιώσεις του φθινοπώρου
Οι Έλληνες είναι εξοικειωμένοι με τις ιώσεις και το κρυολόγημα, αφού ο μέσος όρος των ιώσεων / κρυολογημάτων ανά ενήλικα φτάνει τις 5 ετησίως. Στα…
