Υγιεινά μπισκοτάκια με φυστικοβούτυρο !!!

Υγιεινά και θρεπτικά μπισκοτάκια με φυστικοβούτυρο για τα παιδάκια μας αλλά και για τους μεγάλους!!!

Υλικά:
Μια κούπα φυστικοβούτυρο
Μισή κούπα μέλι
Μια ώριμη μπανάνα λιωμένη
Μια χούφτα καρύδια χοντροκομμένα στο μουλτι
Μιάμιση κούπα βρώμη
Εκτέλεση:
Ανακατεύουμε τα πρώτα δύο υλικά και στη συνέχεια προσθέτουμε και τα υπόλοιπα με τελευταία τη βρώμη. Ζυμωνουνε ,φτιάχνουμε μπαλακια(λίγο μεγαλύτερα από το μέγεθος ενός καρυδιού) ,τα πατάμε λίγο με τη παλάμη μας και ψήνουμε σε προθερμασμενο φούρνο σε λαδόκολλα στους 180 στον αέρα 15 λεπτά περίπου.
*Βγαίνουν 16 κομμάτια
*Η κούπα είναι των 250 ml
*Μπορείτε να προσθέσετε και σταγόνες σοκολάτας αν θέλετε
*Μπορείτε να βάλετε και ταχίνι αντί για φυστικοβούτυρο γίνονται τέλεια!!!

Εκτέλεση φωτό συνταγή από κυρία  Efi PrentzaΟΙ ΧΡΥΣΟΧΕΡΕΣ / ΗΔΕΣ


Adblock test (?)

Πηγή: mageirikikaisintages.blogspot.com

  

ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ:      ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ: