Υλικά για 2 άτομα
- 1½ φλ. κατεψυγμένα μούρα
- 1 φλ. κεφίρ
- ½ μπανάνα
- 2 κ. γλ. βούτυρο αμυγδάλου
- ½ κ. γλ. εκχύλισμα βανίλιας
Εκτέλεση
- Αναμιγνύετε τα μούρα, το κεφίρ, την μπανάνα, το βούτυρο αμυγδάλου και τη βανίλια σε μπλέντερ.
- Σερβίρετε σε ποτήρι της αρεσκείας σας.
syntages
